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  • 田村 広大

【チンアシストをオススメする理由】ジムでたまに見かけるチンアシスト…変な名前だけど日本...

最終更新: 2019年9月3日

ジムでたまに見かけるチンアシスト…変な名前だけど日本語で言うと懸垂補助器です👍

なぜ私がオススメするかと言うと、懸垂の補助をしてくれるので、最後まで背中に効かし続けれると言う点です!

男らしく懸垂するのもいいですが、多くの人の場合重量に負けてフォームが乱れて結局腕や肩の力を使って懸垂をしてしまっています😅

背中を鍛えるために懸垂をしているのであれば、是非チンアシストを利用しましょう👍

最後の最後まで背中に刺激を入れ続けれるのでおススメです✨

そもそも女性の場合と懸垂自体ができるか怪しいのでそんな方にもオススメです👩

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