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  • 田村 広大

実年齢より老けて見られる方におススメ!無料で肌をきれいにするためのとっておきの裏技

最終更新: 2019年9月3日

実年齢より老けて見られることはありますか?

私は現在33歳なのですが、プライベートでは必ずと行って良いほど実年齢より若く見られます👍


酷い時には居酒屋さんで未成年にも間違えられて免許証の提出をさせられます…昭和生まれなんだけど😅笑

今日は実年齢より若く見られるようになる裏技を大公開します!逆にこれができてない人は老けて見られていますのでお気をつけください🙇


若く見られる答えは

「水を飲め!」

ただこれだけです👍

見間違えのないように念のため

もう一度書きます。

若く見られたかったら


「水を飲め!」

本当にこれだけです。

なぜかというと年齢がいって見える一番の理由は、肌が乾燥してシワが増えるということだからです!

水を飲むことで体全体に水分を行き渡らせることで、肌の乾燥を防ぐことでシワを防ぐことが出来ます!


1日に飲む目安は女性なら2〜3リットル、男性なら3〜4リットルが適量でしょう👍

体格によっても変わってくるので少し幅をもたせていますが、これだけの水を飲めている方はいったいどれくらいいるでしょうか?


女性なら500mlのペットボトルを1日に4〜6本、男性ですと6〜8本。結構な量だと思う人もいるかもしれません…しかし、毎日これだけの水を飲んでいるだけで瑞々しくて若々しいお肌を保つことが出来ると思えばお手軽ではないでしょうか?


しかも、水なのでコストは化粧水やパックやクリームから比べると格段に安上がりです👍

どれだけ良い化粧品やクリームを使ったところで土台が乾いていると本来の機能を果たすことは難しくなります…しかし、土台がしっかりとしているとある程度の化粧品やクリームでも効果を存分に発揮することが出来ます!


体組成計をお持ちの方は体水分量を60%目指してください👍

いまより少しでもキレイになりたい方は是非試して見てください👍

ちなみにアルコールを飲むと体の水分を尿として排出してしまうためかなり老けやすくなります。老けたくないという方はアルコールの量も控えましょう😣

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